Du musst nicht jemand Neues werden.
Vielleicht darfst du beginnen zu erkennen, wer du unter all den Rollen, Erwartungen und Vorstellungen wirklich bist.
kostenfrei · unverbindlich · 60 Minuten
Dieses 3-Monats-Gruppenprogramm ist eine Einladung — nicht, noch mehr zu leisten, sondern wieder bei dir anzukommen.
Zeit, die du dir bewusst für dich nimmst — Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Erkennen, Verändern, Ausrichten — aufeinander aufbauend, Monat für Monat.
Ein eigenes Workbook pro Phase — mit Fragen, Impulsen und Übungen für dich.
Nicht, um dein Leben von heute auf morgen komplett zu verändern.
Sondern um zu erkennen, was dich geprägt hat, bewusst zu entscheiden, was du davon weitertragen möchtest — und herauszufinden, wohin dein eigener Weg führen darf.
3.300 €
Ob das Programm gerade der richtige Weg für dich ist, finden wir zuerst gemeinsam heraus — im kostenlosen Erstgespräch. Erst danach entscheidest du in Ruhe über deine Teilnahme.
Erstgespräch sichernkostenfrei · unverbindlich · 60 Minuten
Wer bin ich — und wer glaube ich sein zu müssen?
Im ersten Monat richten wir den Blick auf dich und deine innere Welt.
Du beschäftigst dich unter anderem mit
Denn Veränderung beginnt nicht damit, etwas wegzumachen.Sie beginnt damit, hinzusehen.
Was davon dient mir noch — und was möchte ich heute neu wählen?
Nachdem du begonnen hast, dich selbst besser zu erkennen, gehen wir einen Schritt weiter. Wir schauen auf alte Muster, Erfahrungen und automatische Reaktionen — nicht, um gegen sie zu kämpfen, sondern um ihre Bedeutung und ihre positive Absicht besser zu verstehen.
Wir arbeiten unter anderem mit
Du beginnst zu verstehen: Ich kann meine Vergangenheit nicht verändern.Aber ich kann verändern, welche Bedeutung ich ihr heute gebe — und wie ich mein Leben ab jetzt gestalte.
Wenn ich weiß, wer ich bin — wie möchte ich dann leben?
Im dritten Monat richten wir deinen Blick nach vorne. Nicht auf das Leben, das andere von dir erwarten. Sondern auf das Leben, das sich für dich stimmig anfühlt.
Wir beschäftigen uns mit
Denn ein Ziel bekommt eine andere Bedeutung,wenn du weißt, warum du überhaupt dorthin möchtest.
Du spürst, dass es Zeit für diesen Weg ist? Lass uns in Ruhe darüber sprechen.
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Genug Zeit, damit aus Erkenntnis echte Veränderung werden kann.
Zeit für deine Fragen, deine Erkenntnisse und deinen persönlichen Prozess. Wir vertiefen die Workbooks und schauen gemeinsam auf das, was dich gerade bewegt.
Menschen auf einem ähnlichen Weg, die dir neue Spiegel schenken können.
Du bekommst nicht einfach nur Wissen. Du bekommst
Und vor allem einen Raum, in dem du dir selbst begegnen darfst.
Manchmal brauchen wir nicht noch mehr Antworten von außen. Manchmal brauchen wir die richtigen Fragen, um unsere eigenen Antworten wieder hören zu können.
Du erkennst, was dich geprägt hat.
Du entscheidest, was du verändern möchtest.
Und du richtest dich danach aus, wie du wirklich leben möchtest.
Das ist kein Weg zu einem neuen Menschen.Es ist ein Weg zurück zu dir.
Ich bin Patrick — Autor des Buchs RESET und Begleiter im Videokurs „Lerne DICH kennen".
Ich weiß, wie es ist, lange zu funktionieren und dabei den Kontakt zu sich selbst zu verlieren. Ich war 15 Jahre lang Profifußballer und habe sehr viel erreicht. Aber irgendwann kam der Punkt, an dem es mich nicht mehr erfüllt hat. Darum gebe ich dir heute keine fertigen Antworten. Ich stelle dir die Fragen, die dich zu deinen eigenen Antworten führen — und halte den Raum, in dem du ihnen begegnen darfst.
Zweieinhalb Jahre lang war ich auf der Suche. Ich habe die Ausbildung zum Lebens- und Sozialberater abgeschlossen, war auf Hawaii und in Griechenland und habe mehrere Retreats besucht. All das habe ich zusammengeführt und auf drei Monate verdichtet.
Dieses Programm ist mein Herzstück: alles, was ich über den Weg zurück zu sich selbst weiß, in drei Phasen und drei Workbooks.
Keine Anmeldung ins Blaue. Wir lernen uns zuerst kennen — und schauen gemeinsam, ob das Programm gerade der richtige Weg für dich ist.
Wir sprechen über dich, wo du gerade stehst und was du dir wünschst. Du nimmst in jedem Fall Klarheit mit.
Wenn es für uns beide passt, erfährst du alles zum Ablauf. Du entscheidest in Ruhe — ohne Druck.
Du bekommst dein erstes Workbook und startest mit der Gruppe in Phase 1: Erkennen.
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Für dich, wenn du spürst, dass du lange funktioniert hast — und dich selbst dabei ein Stück aus den Augen verloren hast. Du musst nichts „reparieren". Du brauchst nur die Bereitschaft, ehrlich hinzusehen.
Nein. Du entscheidest selbst, was du teilst. Vieles passiert für dich allein im Workbook — die Gruppe ist ein Raum, kein Muss. Oft sind es gerade die Geschichten der anderen, die dir einen neuen Spiegel schenken.
Plane dir jede Woche bewusst Zeit für die Gruppentermine und für dein Workbook ein. Den genauen Rhythmus besprechen wir im Erstgespräch — damit das Programm in dein Leben passt und nicht zu einem weiteren „Ich muss" wird.
Das Programm findet online statt: Jede Woche treffen wir uns zu einem Live-Call über Zoom. Du kannst also von überall aus teilnehmen. Die genauen Termine und den Start der nächsten Gruppe erfährst du im Erstgespräch.
Dein Investment in dich selbst beträgt 3.300 € für die gesamten 3 Monate — inklusive Gruppenbegleitung und aller 3 Workbooks.
Ob das Programm zu dir passt, klären wir vorher gemeinsam im Erstgespräch. Das Gespräch selbst ist kostenfrei und unverbindlich.
Nein. Das Programm ist ein Weg der persönlichen Entwicklung und Selbstreflexion — es ersetzt keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung. Wenn du dich gerade in einer akuten Krise befindest, wende dich bitte an eine Fachperson.
Wenn es für uns beide passt, bekommst du alle Infos zu Ablauf, Start und Investition — und entscheidest in Ruhe. Wenn nicht, sage ich dir das ehrlich. Kein Druck, kein Verkaufsgespräch mit Hintertür.
Das ist kein Weg zu einem neuen Menschen.
Dein erster Schritt: ein ruhiges, ehrliches Gespräch.
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RESET. Zurück zu dir.
